アルギニンで背が高くなるのは、なぜ? 昔から身長を伸ばすためには牛乳を飲みなさいなんて言われてきましたよね。 どうして身長を伸ばすために牛乳が必要なのかというと、カルシウムを効率よく摂取できるからです。 しかし時代は変わ […]